2024 Tác giả: Richard Flannagan | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 00:21
Mary Helen Bowers, người được gọi là "chuyên gia thể dục" và người đã huấn luyện các ngôi sao như Kirsten Dunst, Liv Tyler, và là huấn luyện viên cho Natalie Portman trong quá trình quay bộ phim nổi tiếng "Black Swan", vẫn tiếp tục làm việc và đào tạo như những ngôi sao và những người phụ nữ bình thường, mặc dù thực tế là cô ấy còn một tuần nữa trước khi sinh con.
Như chính Mary, 38 tuổi thừa nhận (Mary Helen Bowers), cô ấy thích ý tưởng rằng khi cô ấy khiêu vũ, con cô ấy sẽ nhảy theo cô ấy. "Thật tuyệt vời khi biết rằng một chút cuộc sống mới chia sẻ với bạn hoàn toàn mọi thứ bạn làm", cô nói. Trên thực tế, đây là lần mang thai thứ ba của Mary, và trong hai lần trước, cô ấy cũng tiếp tục làm việc cho đến ngày cuối cùng của thai kỳ.
Mary thừa nhận rằng cô rất may mắn khi quá trình mang thai của cô diễn ra mà không có bất kỳ biến chứng nào, nhưng cô tin rằng chính việc chăm sóc cơ thể và liên tục lắng nghe những thay đổi nhỏ nhất của cơ thể sẽ cho phép cô thích nghi kịp thời và tránh được các vấn đề. Bác sĩ cũng xác nhận rằng Mary đang ở trong tình trạng tuyệt vời và có thể tiếp tục làm việc ngay cả bây giờ.
Khi Mary được hỏi làm thế nào cô ấy có thể thực hiện các bước ba lê khác nhau với chiếc bụng to như vậy, cô gái cười và trả lời rằng thừa cân thực sự không phải là vấn đề lớn nhất. Điều giúp cô ấy là làm việc liên tục với cơ thể, vì cô ấy không chỉ phải quan sát một cách thụ động những thay đổi mà còn phải làm việc với chúng, học cách thích nghi. "Đối với tôi, dường như việc tập trung vào cơ thể của chính mình giúp tôi duy trì sự cân bằng và ngăn ngừa chứng đau lưng cũng như các vấn đề khác thường xảy ra ở phụ nữ khi mang thai."
Vì Mary dành phần lớn thời gian trong phòng tập trước gương, mặc một chiếc quần bó sát, nên cô ấy không thể bỏ qua những thay đổi, ngay cả khi cô ấy muốn. Vì cách tiếp cận này không chỉ được chứng minh trong những lần mang thai trước, giờ đây Mary, ngoài công việc chính ở trường dạy múa ba lê, còn đào tạo những phụ nữ bình thường đang mong có con. Cô đã phát triển một chương trình thể dục đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai. Nằm ở nhà hoặc trong bệnh viện và lắng nghe xem cô ấy có trở nên tồi tệ hơn hay không không phải là về Mary. Bạn cần tích cực chơi thể thao và không bao giờ bỏ qua những thay đổi - đây là cách duy nhất để tránh các vấn đề, nữ diễn viên ballet đảm bảo.
Anna Pavlova là một trong những nữ diễn viên ballet vĩ đại nhất mọi thời đại. Hầu hết cô được biết đến với vai diễn thiên nga hấp hối nổi tiếng nhưng ít ai biết rằng chính cô đã từng hồ thiên nga riêng và cả một con thiên nga trung thành tên là Jack.
Đề xuất:
Tại sao nam diễn viên nổi tiếng Strzhelchik không giao tiếp với những đứa con trai ngoài giá thú, và ai trong số họ đã tiếp tục triều đại
Ít ai biết về triều đại diễn xuất này, vì không ai trong số những người con trai của nam diễn viên nổi tiếng Vladislav Strzhelchik mang họ của ông. Chính thức, ông chỉ nhận ra cô con gái từ cuộc hôn nhân đầu tiên của mình. Ở phần hai, anh chưa có con nhưng đồng thời nam diễn viên đã có 3 cậu con trai ngoài giá thú. Không nhận ra bất kỳ ai trong số họ và không cho họ biết họ của mình, anh ấy đã truyền tài năng và sức hút diễn xuất. Và Evgeny Volkov, Dmitry Isaev, và Ilya Kovrizhnykh đã tự mình đạt được thành công mà không cần sử dụng đến cái tên ồn ào của cha họ, người mà anh biết
Những vai diễn thất bại của các diễn viên nổi tiếng: 5 bộ phim khiến người nổi tiếng phải hối hận khi đóng phim
Khi ai đó nói tên diễn viên mà chúng ta yêu thích, tất nhiên, chúng ta sẽ nhớ ngay đến một vài bức tranh nổi bật với anh ấy, mà bức tranh đáng nhớ nhất hoặc đã mang về cho anh ấy một bức tượng vàng rất xứng đáng. Tuy nhiên, ngay cả những diễn viên nổi tiếng và xuất sắc nhất cũng có lúc xuất hiện trong những bộ phim đáng ngờ, khiến không chỉ giới phê bình mà cả những người hâm mộ thường xuyên của họ cũng phải ngạc nhiên. Chúng ta đang nói về ai? Đọc bài viết này
Các nữ diễn viên một vai: 5 nữ diễn viên Liên Xô nổi tiếng rời rạp chiếu phim sau một chiến thắng vang dội
Trong cả sự nghiệp lâu dài, một số diễn viên không đạt được danh tiếng và sự công nhận mà một số đến với chỉ sau một vai diễn sáng giá. Nhưng một bộ phim đầu tay thành công không phải lúc nào cũng trở thành sự đảm bảo cho nhu cầu và sự nổi tiếng hơn nữa. Hàng ngàn khán giả có thể sẽ nhận ra những nữ diễn viên Liên Xô này, mặc dù tên của họ có lẽ không nhiều người biết đến. Sau khi xuất hiện đầy chiến thắng trên màn ảnh, họ không bao giờ có thể lặp lại thành công của mình, mặc dù mỗi người có lý do riêng cho điều này
Tiếng nói tuổi thơ: số phận bi thảm của Klara Rumyanova - nữ diễn viên lồng tiếng cho phim hoạt hình Liên Xô nổi tiếng nhất
Gương mặt của cô hầu như không được công chúng biết đến - cô đã dành gần như toàn bộ cuộc đời mình ở hậu trường. Klara Rumyanova lồng tiếng cho khoảng 300 phim hoạt hình, trong số các tác phẩm nổi tiếng nhất của cô là “Chà, chờ một chút!”, “Crocodile Gena”, “The Wizard of the Emerald City”, “Rikki-Tikki-Tavi”, “Puss in Boots”, “Dunno”, “Little Raccoon”, “Kid and Carlson”, “Umka” và những người khác. Tất cả các bài hát yêu thích từ thời thơ ấu đã được hát bởi Rumyanova. Thật không may, số phận của cô ấy thật bi thảm. 12 năm trước, vào ngày 18 tháng 9 năm 2004, nữ diễn viên qua đời một mình, hơn
6 diễn viên nam nổi tiếng và những vai diễn nữ đã mang lại cho họ danh tiếng và thành công
Được biết, thời xưa chỉ có nam giới đi diễn sân khấu, người này phải đóng cả hai vai nam và nữ. Tuy nhiên, ngay cả ngày nay, một số diễn viên đã có kinh nghiệm hóa thân. Sau khi quay phim, những người nổi tiếng thừa nhận rằng họ khó đóng vai phụ nữ nhưng rất thú vị. Khán giả đang theo dõi với sự thích thú về sự biến đổi tuyệt vời, để ý rằng các diễn viên trông kỳ lạ như thế nào trong một vai diễn khác thường đối với chính họ