Các nhà tâm lý học cho biết làm thế nào và tại sao để tuân thủ các quy tắc vệ sinh thông tin

2024 Tác giả: Richard Flannagan | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 00:21

Không có thiếu thông tin bây giờ. Internet và truyền hình đang định hình thực tế. Tiềm thức của mỗi người có thể tuân theo những nguồn thông tin này. Các nhà khoa học đã kết luận rằng những người hiện đại nhận được nhiều thông tin hơn trong hai tuần so với những cư dân của thời Trung cổ trong suốt cuộc đời của họ.

Trong những năm gần đây, mọi người đã nhận được rất nhiều thông tin. Và thống kê này có thể khiến bạn kinh hãi. Trong hàng chục thế kỷ, nhiều thứ đã được tạo ra mà chúng ta vẫn chưa chú ý đến. Đơn giản là chúng tôi không có thời gian cho việc đó.

Sự bùng nổ thông tin cho thấy nhân loại đang phát triển tích cực. Nhưng trong thế giới của chúng ta có rất nhiều thông tin không hữu ích. Một số thông tin có thể được gọi là có hại. Thông tin này thậm chí có thể gây khó chịu cho một số người. Thông tin bây giờ thường được sử dụng như một công cụ thao túng.

Chúng ta vô thức đọc hàng chục văn bản mỗi ngày. Ví dụ, nhiều người quan tâm đến việc đọc về cuộc sống của những người nổi tiếng. Hóa ra độc giả trải qua cảm xúc của người khác.

Ngày nay, rất khó để mọi người đọc một cuốn sách lớn. Mặc dù cách đây ba mươi năm điều đó rất dễ thực hiện. Ngoài ra, bây giờ ít người đến thăm các viện bảo tàng và triển lãm hơn. Mọi người trở nên khó tập trung chú ý. Rốt cuộc, bằng lòng với kết luận của người khác sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Nó rất dễ dàng để thao túng ý thức của con người với sự trợ giúp của thông tin. Mọi người vô tình bắt đầu tin tưởng những gì được chiếu trên TV.

Hãy đưa ra một ví dụ đơn giản. Trên TV, họ chiếu những thông tin khó chịu về một người. Và nhiều người đang bắt đầu tin tưởng vào thông tin này. Mặc dù đã có nhiều trường hợp thông tin sai sự thật được chiếu trên truyền hình. Ngày nay có rất nhiều cách tiếp cận thông tin như vậy trên truyền hình. Ngay cả trong các bộ phim, chúng ta thường có thể tìm thấy các quảng cáo ẩn cho một số sản phẩm. Và về mặt tinh thần, chúng tôi bắt đầu tin tưởng vào chất lượng của những sản phẩm này.

Nhưng bây giờ chúng ta có thể nhận được thông tin khách quan không? Ví dụ, bạn muốn biết về cuộc đời của một nghệ sĩ. Bạn nghiên cứu một số nguồn để tìm ra thông tin khách quan nhất.

Bây giờ có những cuộc thảo luận sôi nổi trên Internet trong nhiều diễn đàn. Hơn nữa, mỗi người dùng thể hiện quan điểm của mình. Và không có lý lẽ nào ngăn cản họ.

Nhưng làm thế nào bạn có thể bảo vệ mình khỏi điều này? Trong y học, có một cách giúp bảo vệ bản thân khỏi những thông tin không cần thiết. Đây là vệ sinh thông tin. Nó giúp tìm hiểu về tác động tiêu cực của thông tin đối với tâm lý con người.

Có ba cách để bảo vệ bạn khỏi thông tin. Hãy mô tả chúng.

1. Bạn sẽ phải hạn chế xem TV và sử dụng Internet. Mặc dù nhiều người sẽ cảm thấy khó khăn khi làm điều này.

2. Cần dành nhiều thời gian hơn để sống giao tiếp với mọi người.

3. Đừng lãng phí thời gian vào những cuộc tranh cãi vô nghĩa.

Thông tin là một vũ khí mạnh mẽ bây giờ. Và sự bùng nổ thông tin này không thể dừng lại. Vì vậy, bạn cần tự mình bảo vệ mình trước những thông tin không cần thiết.