2024 Tác giả: Richard Flannagan | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 00:21
Nó chỉ ra rằng ngay cả trong một nghề nghiệp cổ xưa, truyền thống và tinh thần như yoga, bạn có thể nghĩ ra một cái gì đó mới. Châu Âu và Châu Mỹ đã bị choáng ngợp bởi thời trang dành cho một kiểu tái sinh yoga mới: " chống trọng lực"Muối của thiền lộn ngược là gì, ai đã phát minh ra yoga mới và làm thế nào các thiền sinh người Mỹ có được cuộc sống như vậy - hãy đọc tiếp.
Nói chung, các thiền sinh hiện đại, trong số đó có rất nhiều ở Hoa Kỳ, không ngần ngại mang lại điều gì đó mới mẻ cho sở thích đáng kính của họ - cho đến việc thực hành thiền như một đám đông chớp nhoáng. Vì vậy, Christopher Harrison, một cựu vũ công Broadway và vận động viên thể dục đẳng cấp thế giới, đã không ngại cống hiến cho cả cộng đồng nghiệp yoga mới.
Bản chất của "thiền chống trọng lực", như bạn có thể thấy từ hình ảnh, là những người thực hành nó treo trên những chiếc võng vải mềm đặc biệt. Nếu bạn nhìn vào một trong các lớp học Yoga AntiGravity®, có thể hơi đáng sợ khi nhìn thấy khuôn mặt dần dần chuyển sang màu xanh của những người tham gia lộn ngược. Tuy nhiên, trên thực tế, treo ngược người thậm chí không cần thiết: trong yoga mới, nhiều tư thế khác nhau đã được sử dụng.
Ưu điểm của yoga như vậy (còn được gọi là "trên không" - Aerial Yoga) là nó làm giảm cột sống và thư giãn các khớp, cho phép ngay cả những người mới bắt đầu thực hiện các asana phức tạp. Nằm lộn ngược cũng rất hữu ích cho quá trình lưu thông máu: nếu bạn thỉnh thoảng treo ngược người, khi đó thành mạch được củng cố sẽ giảm nguy cơ đột quỵ lên não và suy tĩnh mạch ở chân. Treo võng giúp thiền sinh cải thiện bộ máy tiền đình. Và các thành viên của giới yoga mới nói rằng ở trạng thái lơ lửng, mối quan hệ với bầu trời và yếu tố không khí được cảm nhận tốt hơn. Bài học dài 40 phút với âm nhạc New Age thư giãn.
Như bạn có thể tưởng tượng, thông tin này được lấy từ tài liệu quảng cáo Yoga của AntiGravity®. Chúng tôi không biết liệu nó có hữu ích hơn không yoga mớihơn cái cũ, nhưng sự thật vẫn là: sau khi mở tiệm đầu tiên ở New York, ham mê đồ mới vào năm 2007, nhiều vòng kết nối đã mở ở Mỹ và châu Âu. Thiền đang đi ngược lại thế giới!
Đề xuất:
Cô chủ của chú mèo tuyệt vời đến từ Phần Lan đã xua tan huyền thoại về người khuyết tật học tập: 50 mánh khóe của Nipa
Mèo được coi là loài độc lập và ương ngạnh, và rất ít người chủ quan tâm đến việc huấn luyện chúng. Giống như, anh ấy đi đến khay và sử dụng một trụ cào - và cảm ơn vì điều đó. Trong khi đó, mèo nhà cũng cần được huấn luyện. Một ví dụ về điều này là con mèo Nipa, người có thể thực hiện năm mươi trò vui nhộn. Tất nhiên, có lẽ anh ta chỉ là một con mèo độc đáo và tài năng đáng ngạc nhiên, nhưng ai biết được - có thể, với sự huấn luyện thích hợp, những người thân của anh ta có thể đạt được kết quả tốt?
Chú chó hài hước đã nghĩ ra một "mánh khóe" và làm hỏng những bức ảnh nhóm của gia đình mình
Chuyện thường xảy ra là mọi người cố tạo ra một bức ảnh nhóm kiêu kỳ để họ có cái gì đó đăng lên mạng xã hội … Nhưng có người bắt đầu làm mặt nhăn nhó và đánh lừa mọi người. Chắc ai cũng có những người bạn như vậy. Với chó cũng vậy. Một chú chó tên Kiko rất thích nổi bật trong những bức ảnh chụp nhóm. Thậm chí, cô còn phát triển một "mánh khóe" đặc biệt của riêng mình. Khi gia đình cô ấy tạo dáng trước ống kính, cô ấy luôn xoay đầu theo một cách kỳ lạ. Những bức ảnh đáng yêu và hài hước nhất về Kiko tinh nghịch và bầy của cô ấy, xa hơn nữa
Một trí óc khỏe mạnh trong một cơ thể khỏe mạnh: 10 nhà văn nổi tiếng yêu thích thể thao
Có vẻ như không thể có những hoạt động khác biệt như thể thao và văn học. Tuy nhiên, nhiều nam tài tử nổi tiếng đã kết hợp khá thành công công việc viết lách với sở thích thể thao nghiêm túc. Và họ thậm chí còn coi anh là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, chơi bóng đá và quyền anh, bơi lội và bắn súng, chơi cờ vua và chạy marathon. Trong bài đánh giá ngày hôm nay của chúng tôi, các nhà văn nổi tiếng không thể tưởng tượng cuộc sống của họ mà không có thể thao
Hai cuộc hôn nhân của Stanislav Lyubshin: Tại sao một người đàn ông mạnh mẽ của gia đình lại rời bỏ gia đình 40 năm sau và bắt đầu một cuộc đếm ngược mới
Anh luôn cố gắng thể hiện một cách đáng tin cậy hình ảnh những người hùng của mình trên màn ảnh, cho dù đó là trinh sát viên Alexander Belov trong phim "Khiên và thanh kiếm", Alexander Ilyin trong "Năm buổi tối" hay quản đốc Uncle Vova trong phim bi kịch "Kin-dza -dza! " Ông được coi là người viết tiểu thuyết với những người đẹp đầu tiên của Liên Xô, nhưng Stanislav Lyubshin đã kết hôn từ khi còn trẻ và trong số các đồng nghiệp của ông được biết đến như một người đàn ông mạnh mẽ của gia đình. Điều gì có thể buộc nam diễn viên phải giải tán cuộc hôn nhân đầu tiên sau 40 năm chung sống và kết hôn với một cô gái sinh năm đó
Một trí óc khỏe mạnh trong một cơ thể khỏe mạnh: một chế độ ăn cho các kỷ lục Olympic
Trong một cơ thể khỏe mạnh tâm trí khỏe mạnh! Và ai biết rõ hơn các nhà vô địch Olympic làm thế nào để giữ cho cơ thể của họ có một hình thể tuyệt vời? Chìa khóa thành công của họ là hoạt động thể chất thường xuyên và một chế độ ăn uống cân bằng. Umit Bektas, Nhiếp ảnh gia cho Reuter, chụp lại chế độ ăn uống hàng ngày của các vận động viên Thổ Nhĩ Kỳ chuẩn bị cho Thế vận hội London